9月19日晚上，“浙里中醫·養生市集”暨2025年“百市千縣”中醫藥文化惠民活動長興站正式拉開帷幕。本次活動由浙江省中醫藥學會科普分會、長興縣科協、長興縣衛健局聯合主辦，長興縣中醫院承辦，旨在將古老的中醫藥智慧融入現代生活，為市民帶來一場可感、可及的健康文化之旅。

“中醫科普知識答題送禮”環節，市民踴躍搶答，在趣味比拼中深化了對節氣養生、穴位保健等知識的理解；“八段錦體驗挑戰賽”上，五位市民在專業教練指導下練習傳統養生功法，一招一式間領悟中醫運動精髓；“糖分猜猜樂”則以直觀方式揭示日常飲品中的健康陷阱，倡導科學飲食觀念。兩個原創小品更是成為當晚亮點。小品《三胎》以幽默詼諧的方式，展現當代家庭面對生育議題時的溫情與糾結，引發觀眾共鳴與思考；壓軸登場的《食物的爭吵》，由長興縣中醫院藥劑科人員生動演繹，讓廚房里的食材化身“健康代言人”，在妙趣橫生的“爭吵”中科普食療知識，傳遞“藥補不如食補”的樸素真理。

活動現場熱鬧非凡，精心布置的“養生市集”吸引了眾多市民前來體驗。中醫特色診療、養生茶飲品鑒、古法香囊制作、專業健康咨詢等十余個特色攤位前人頭攢動。市民們親手觸摸藥材、體驗艾灸、配制茶飲，在專業人員的講解下，感受“藥食同源”的奧妙，體會“治未病”的古老智慧在當代日常中的鮮活應用。

本次“浙里中醫·養生市集”科普活動，成功打破了傳統科普的壁壘，通過市集體驗、互動游戲、情景演繹等多元形式，讓深奧的中醫藥知識變得可知、可感、可用。這場集文化性、科普性、趣味性于一體的惠民盛宴，不僅為長興市民奉上了一場家門口的中醫文化大餐，更是在煙火人間厚植了中醫藥文化的沃土，讓千年智慧持續滋養百姓健康生活。